Hrozně mě baví vychytávat regeneraci

Jméno a příjmení?

Eliška Sochorová

Disciplíny?

Canicross a takový skoro dogtrekking (zatím nejsme na takových vzdálenostech, abych se odvážila nazvat to přímo dogtrekkingem). 

Něco o tvých psech?

Ambi - kříženka alaskana s dobrmano-labradorem, s ní jsem v roce 2023 s canicrossem začala.

Thera - zakrslý alaskan (teda jako normální alaskan, co ale nějak nevyrostl), tu máme doma od podzimu 2024.

Obě jsou hrozně šikovný, a tak akorát šílený, že se s nimi nikdy nenudíme.

Kde trénuješ?

V Tisé a okolí, a jsem za to neskutečně vděčná, protože ta příroda tady je nádherná.

Tvé začátky ve sportu psích spřežení (kdo tě ke sportu psích spřežení přivedl, co tě motivovalo)?

Při studiu jsem pracovala ve Voříškově (mimochodem naprosto úžasný útulek i lidé), kde jsem se inspirována kamarádkou rozhodla začít s akčnějšími psíky běhat. To mě tak nadchlo, že jsem párkrát absolvovala canicrossový výběh od Rozběháme Česko s půjčeným psíkem a závislost byla na světě...

Největší úspěchy ve sportu psích spřežení?

Upřímně považuji za úspěch hlavně to, že to se mnou holky baví a že se mi snad daří se postupně protrénovat k tomu, abych mohla dělat canicross co nejzdravěji a co nejdéle.

Proč se věnuješ právě sportu psích spřežení?

Hlavně pro ten adrenalin, čas v přírodě a hlavně to, jak si to užívají psi. Ještě pořád mám před každým výběhem se psy husinu a jsem stejně natěšená, jako když jsem to zkoušela s Ambi poprvé. 

Co se ti na něm líbí či nelíbí?

Líbí se mi na něm tolik věcí, že by zabralo moc místa to všechno vypsat,  ale tak vypíchnu to asi hlavní - jak ta společná aktivita prohlubuje vztah se psem, a jaké lidi mi přivádí do života.

Nelíbí se mi, že není prezentován trochu v jiném světle. Spousta lidí ho vnímá tak, že je snazší než běh, protože to za ně částečně odmaká pes (alespoň taková je moje zkušenost se začátečníky). Nebo že čím větší pes, tím to bude lepší a jednodušší. Pak spousta neběžců a lidí, kteří nikdy nesportovali, začnou rovnou trénovat se psem intervaly a zbytečně si tím ubližují (ostatně přesně takhle jsem začínala já...). Ještě nevím jak, ale hrozně ráda bych tohle změnila.

Jak často a jak moc trénuješ?

Začala jsem systematicky trénovat až v září 2024, pod vedením trenéra. Teď si tréninkový plán připravuji sama, protože bych se možná někdy v budoucnu chtěla trénování věnovat a na kom jiném to testovat než na sobě. 

V rámci periodizace se to mění, ale obecně běh cca 3-4x týdně, 2-3x týdně mám silový trénink a občas místo něčeho z toho kolobka, kolo, lezení, na co je nálada.  Jo a jednou týdně jóga na odpočinek.

S pejsky tak 1-3x týdně v tahu, 1-2x dogfitness a k tomu procházky, výlety, alespoň jednou týdně volno.

Něco z tajů tvé přípravy?

Hrozně mě baví vychytávat regeneraci, hlavně s pomocí výživy, a spánek - no. 

6. května 2025