Jan Štěpánek
Kde trénuješ?
Kde se dá, okolo Plzně nemáme zrovna vysoké kopce, ale vystačíme si i s tím málem. Zpestřením jsou občasné tréninky v horách a na našich cestách.
Disciplíny?
Naší specialitou je canicross na mid tratích. Nejsme sprinteři.
Kdo tě ke sportu psích spřežení přivedl?
Moje žena, která s tím začala první, a tím mě přivedla jak k běhání, tak ke canicrossu.
Největší úspěchy ve sportu psích spřežení?
První místo na MČR v kategorii MCC 2022, dále tři prostřední bedny z Ještěd SkyRace, na který se rádi vracíme i kvůli atmosféře celého závodu. Největším úspěchem je ale vždy, když přijdu včas na start.
Tvé nejoblíbenější závody?
Baví nás každý závod, kterého se máme možnost účastnit a nejsme v cíli dřív, než si stihneme uvědomit, že běžíme. Jmenovitě již zmíněný Ještěd SkyRace a oficiální mid závody, kterých je bohužel poskrovnu.
Jak často a jak moc trénuješ?
Letos jsem se konečně rozhoupal k tréninkovému plánu, tak to začalo mít nějakou úroveň. Do té doby to bylo dost neorganizované i díky práci. Aktuálně tedy běhám 5x v týdnu, protože jsem z naší dvojice ten slabší článek, Olinka 1-2x týdně dle sezony, zbytek na volno, nebo rest day. Přidáváme holkám také koloběžku, ale celkově mají víc odpočinku než my.
Tvé cíle na nadcházející sezónu?
Posunout naše limity a vše zvládnout ve zdraví.
(květen 2023)
Kdo je kdo v musherském sportu
|
|
|
|
